Главный курс в условиях новой реальности — Антикризис 2022
  • Как перестать читать новости?
  • Как не тревожиться, когда столько поводов для тревоги?
  • Как подготовиться, когда даже не знаешь, чего ожидать?

Вы наблюдаете начало кризиса. Не все перемены в экономике очевидны. И то, что сейчас ускользает от вашего внимания, скоро накроет лавиной проблем. Сейчас вы видите рост цен, а завтра можете потерять работу и способность обеспечить себе привычный уровень жизни, выплачивать кредиты и содержать своих детей.

Вы уже это знаете, но пока только смотрите новости в 2 раза чаще, чем раньше, считая, что осведомлённость вам поможет. Это иллюзия контроля.


Если ничего не предпринять, вас ждут паника, ужас, опрометчивые решения, неконтролируемый стресс, невротическая тревожность и быстро развивающаяся депрессия. И эти «дары кризиса» останутся с вами на долгие годы.

Поэтому сжаться в комок, спрятаться или начать суетиться — не выход.

Действуйте осмысленно и  верните себе контроль над собственной жизнью.

Как это сделать?

Ответ прост: «охладить» голову, избавиться от стресса и определиться с тактикой ближайших действий.

  • постоянно испытываете тревогу, стресс и срываетесь на близких
  • не видите картины своего будущего и не можете спланировать даже отпуск
  • утром первым делом читаете новости и заряжаетесь негативом
  • устали от нытья коллег и страха быть уволенным
  • больше не чувствуете поддержки в семье и ощущаете постоянное недовольство домашних
  • не знаете, как расставить приоритеты и какие проблемы решать в первую очередь
Ссылка на это место страницы: #result
Ссылка на это место страницы: #programm

Блок 1

Справитесь с тревогой и возьмете стресс под контроль

Вы узнаете:

  • Как принять кризис
  • Почему неопределенность вызывает стресс
  • Какие физиологические реакции на стресс заложены в нас от природы и как с ними работать
  • Как психическую энергию направить в созидательное русло, а не в деструктивное

После прохождения блока вы сможете:

  1. Быстро расслабляться и полноценно отдыхать

  2. Избавляться от напряжения и экономить пару часов в день на более полезные и приятные дела

  3. Переключать внимание с пугающих мыслей о будущем на реальную ситуацию дома и на работе

Блок 2

Научитесь использовать свой интеллектуальный потенциал и проводить инвентаризацию ваших ресурсов, задач и действий, чтобы отказаться от лишнего и сосредоточить все силы на главном.

Вы узнаете:

  • Что происходит, когда человек теряет образ будущего, и как вернуть этот образ
  • Как обнаружить закономерности в мире и воспользоваться опытом прошлых лет
  • Как провести инвентаризацию своих ресурсов
  • Как правильно расставлять приоритет

После прохождения блока вы сможете:

  1. Перестать наступать на одни и те же грабли и общаться с людьми, которые тратят ваше время.

  2. Определить, что вам нужно сделать, чтобы начальник повысил вам зарплату

  3. Разработать 10+ способов повышения дохода, с учётом ваших навыков, ресурсов и обстоятельств

  4. Достичь своих целей без провалов и серьёзных ошибок

Блок 3

Запустите вашу «машину мышления» для целенаправленного решения задач!

Вы узнаете:

  • Что такое мышление и как с его помощью воссоздать утраченный образ будущего
  • Как избавиться от негативных, саморазрушительных мыслей и перепрограммировать свою «машину мышления»
  • Как «загрузить в свою голову» обстоятельства, процессы и людей, с которыми имеете дело
  • Как избавить мозг от информационного мусора
  • Как научиться думать целенаправленно

После прохождения блока вы сможете:

  1. Создать «базу данных» у себя в голове и составлять разные варианты решения ваших задач, будь то смена работы или поиск жилья

  2. Принять решения, которые сразу дадут заметный результат

  3. Сэкономить свои силы и время, не загружая мозг лишней информацией, особенно если это негативные новости или нытьё коллег

Блок 4

Вы научитесь привлекать других людей для решения ваших задач и составите план ваших действий на ближайшее будущее.

Вы узнаете:

  • Как «отсортировать» свои задачи после инвентаризации
  • Почему кризис вскрывает все имеющиеся конфликты
  • Как правильно работать в команде с близкими людьми
  • Как эффективно вовлечь другого человека в решение вашей задачи
  • Как концентрироваться на главном при помощи плана

После прохождения блока вы сможете:

  1. Расставить приоритеты и не тратить время на просмотр видео и выполнение просьб соседки

  2. Привлечь к решению своих задач других людей, даже если они изначально не готовы вам помогать

  3. Найти работу, повысить свой доход, решить конфликты в семье.

Ссылка на это место страницы: #gift

АВТОР КУРСА

Андрей Курпатов

Президент Высшей школы методологии, создатель проекта интеллектуального образования «Академия смысла»

  • Врач-психотерапевт
  • Один из крупнейших отечественных учёных, специализирующихся на прикладных аспектах исследования мозга и процессов мышления
  • Научный руководитель Лаборатории нейронаук и поведения человека ПАО Сбербанк
  • Автор более 100 научных работ, 40 научно-популярных книг и 12 монографий
  • Его книги изданы тиражом более 5,5 млн. экземпляров и переведены на 8 языков

АВТОР КУРСА

Андрей Курпатов

Президент Высшей школы методологии, создатель проекта интеллектуального образования «Академия смысла»

  • Врач-психотерапевт
  • Один из крупнейших отечественных учёных, специализирующихся на прикладных аспектах исследования мозга и процессов мышления
  • Научный руководитель Лаборатории нейронаук и поведения человека ПАО Сбербанк
  • Автор более 100 научных работ, 40 научно-популярных книг и 12 монографий
  • Его книги изданы тиражом более 5,5 млн. экземпляров и переведены на 8 языков
Ссылка на это место страницы: #forma
Ссылка на это место страницы: #qna

Если у вас возникли вопросы, звоните

ООО «ГЕТПРОДАКШЕН», г. Москва, Пресненская наб, дом 12

Если у вас возникли вопросы, звоните

ООО «ГЕТПРОДАКШЕН», г. Москва, Пресненская наб, дом 12