Онлайн-курс
Андрея Курпатова
Самые дорогие иллюзии
Старт 25 августа
Четыре иллюзии, за которые мы платим
больше всего — спокойствием, отношениями,
годами. И даже не замечаем, как дорого
они нам обходятся.
Онлайн-курс
Андрея Курпатова
Самые дорогие иллюзии
Старт 25 августа
Почему мы не видим собственных
иллюзий
Мозгу выгодно упрощать. Он не анализирует реальность целиком, а выхватывает несколько ярких деталей — обрывок фразы, случайный взгляд, смазанное пятно на периферии — и по этим обрывкам достраивает целую картину.
Так мы успеваем принять решение за доли секунды и не тратим ресурсы на то, чтобы перепроверять каждую мелочь. Но иногда мозг достраивает то, чего нет, — и мы принимаем это за саму реальность.
Иллюзия тем и опасна, что изнутри неотличима от правды.
Мы не сомневаемся в ней, потому что не видим её — мы видим через неё. Но плата за это — систематические ошибки: мы видим не то, что есть, а то, что мозг додумал.
Есть четыре такие иллюзии,
встроенные в психику каждого:
Иллюзия опасности
И одного понимания, что «бояться нечего», не хватает: тревога живёт не на уровне рассудка, а глубже — в теле, в автоматических реакциях. Поэтому её нельзя просто передумать.
Иллюзия счастья
настоящее обесценивается. Годы уходят
на подготовку к жизни вместо самой жизни.
Иллюзия страдания
Иллюзия взаимопонимания
Что изменится
После курсы вы:
Этот курс для вас,
если:
Как проходит курс:
Не просто понять —
увидеть в своей жизни
с практикующими психологами Академии психологии и мышления — чтобы вы могли навести фокус на свою конкретную ситуацию и увидеть, где иллюзии управляют именно вашими решениями, состояниями и отношениями.
Иллюзии опасности и счастья
Увидите, где вами управляет страх, а где — ожидание «когда-нибудь потом», из-за которого настоящая жизнь всё время откладывается.
Иллюзии страдания и взаимопонимания
Разберёте, какие привычные мысли и реакции поддерживают внутреннее напряжение — и почему даже с близкими людьми мы часто не слышим друг друга.
Итоги и план действий
Соберёте всё в единую систему, поймёте, что именно стоит изменить, и составите собственный план — что делать дальше, уже в повседневной жизни.
На каждой встрече можно разобрать свою ситуацию, задать вопрос психологу и найти новые способы привычных реакций.
Ответы на частые вопросы
Где и когда будут проходить уроки?
Обучение проходит онлайн. Все материалы будут выходить на платформе GetCourse. Вы получите письмо с доступом на вашу почту. Не забудьте проверить почту, включая папки со спамом и промоакциями.
Какое участие Андрей Курпатов принимает в курсе?
Андрей Курпатов — автор программы. Специально для курса «Самые дорогие иллюзии» он записал несколько часов эксклюзивного теоретического материала и разработал практические задания.
Нужна ли специальная подготовка?
Нет. Курс рассчитан на любого взрослого человека, психологическое образование не требуется.
Сколько времени это займёт и на сколько доступ к курсу?
Уроки в записи, смотрите в удобном темпе. Длительность курса — три недели. Доступ — 3 месяца.
Как устроено сопровождение кураторов?
Кураторы сопровождают вас на протяжении курса и помогают с заданиями.
Я живу не в РФ, и у меня нет российских банковских карт. Как оплатить?
Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер и обязательно поможет.
После оплаты не получил ничего на почту. Что делать?
Возможно, вы допустили ошибку при введении электронного адреса или письмо улетело в папку спам. Напишите в наш отдел заботы. Мы проверим ваши данные в личном кабинете и отправим письмо.